Snurken oorzaak. Wat is het en hoe kom ik er weer vanaf?

Home > Oorzaken van snurken

Bent u ook zo benieuwd wat de oorzaak van uw snurken is en wat u eraan kunt doen om uw snurken te voorkomen? Op deze pagina vindt u de oplossing voor de meest voorkomende snurken oorzaken en komt u erachter hoe ook u uw snurken in de toekomst kunt voorkomen!

Er zijn verschillende snurken oorzaken. Wanneer we kijken naar de verschillende oorzaken van het snurken zijn deze ruw weg onder te verdelen in 'Lichamelijke snurken oorzaken' en 'Externe snurken oorzaken'. Wat voor u persoonlijk belangrijk is om te weten is om snurken te kunnen genezen, u eerst uw persoonlijke snurken oorzaak duidelijk moet hebben voordat u begint met middelen tegen het snurken.

Waarom persoonlijke snurken oorzaken?

Wanneer uw persoonlijke oorzaak duidelijk is, is het veel gemakkelijker om gerichte stappen en oplossingen te vinden om uw snurken in te toekomst te verminderen.

Snurken doet zich alleen voor wanneer u slaapt dan wel buiten bewustzijn bent. Dit komt doordat alleen gedurende deze fases de spieren achterin de mond en keel dusdanig kunnen ontspannen dat deze de luchtwegen blokkeren met het vervelende snurkgeluid tot gevolg.

De 5 hoofd oorzaken van snurken

Er zijn een  vijftal hoofd oorzaken van snurken die in veel gevallen tot snurk problemen kunnen leiden. De meest voorkomende vijf oorzaken van snurken zijn:

  • Blokkering van de neus: wanneer u niet in staat bent om via uw neus te ademen (bijvoorbeeld bij een verkoudheid of wanneer dit genetisch bepaald is) gaat de inademing van zuurstof via de mond. Een luchtstroom die de mond verhoogt de kans op snurken.
  • De tong: tijdens uw slaap kan de tong dusdanig ontspannen dat deze 'terugzakt' achterin het gehemelte en hierdoor de luchtwegen en dus een vrije stroom van lucht blokkeert. Dit is een oorzaak die vaak bij rugslapers voorkomt aangezien hierbij de tong naar achteren kan terugzakken.
  • Vetweefsel in de keel: een hoge mate van vetweefsel in de keel zorgt voor een vernauwing van de ruimte waar lucht vrij door kan stromen. Deze vernauwing kan ervoor zorgen dat de in- en uitgeademde lucht op bepaalde punten geblokkeerd wordt om vrij door te stromen.
  • Vergroting van keelamandelen of neusamandelen: een vergroting van amandelen zorgt ook voor een blokkade van de luchtwegen waardoor lucht minder ruimte krijgt om vrij door te stromen.
  • Ontstekingen in de luchtwegen: mogelijke oorzaken hiervoor zijn allergieën of roken. Door ontstekingen zet het gehemelte op wat een blokkade in de keel van veroorzaken.

Externe factoren als snurk oorzaak

Naast eerder vernoemde (lichamelijke) hoofd oorzaken van snurken zijn er ook nog een aantal externe factoren die van invloed kunnen zijn bij het ontstaan van snurken. Wanneer we gaan kijken naar de belangrijkste externe oorzaken van snurken zijn de meest voorkomende:

  • Alcohol en snurken: alcohol heeft een spierverslappende werking wat het ontstaan van snurken in de hand kan werken.
  • Amandelen en snurken: vergroting van de amandelen is een onderdeel van de lichamelijke oorzaken van snurken.
  • Overgewicht en snurken: overgewicht zorgt voor extra vetafzetting rond de hals. Deze vetafzetting zorgt voor een vernauwing van de keel waardoor een vrije luchtstroom in sommige gevallen beperkt wordt.
  • Roken en snurken: door roken wordt de kans vergroot op luchtweginfecties en luchtwegirritaties. Deze hebben vaak een opgezet weefsel in de keel tot gevolg wat de luchtstroom blokkeert.
  • Een verkeerde slaaphouding: door een verkeerde slaaphouding kan de tong en verhemelteweefsel terug in de keel zakken wat een luchtwegblokkade tot gevolg heeft. Het gevolg hiervan is een vergrote kans op snurken.
  • Slaapmiddelen: het gebruik van slaapmiddelen is te vergelijken met de spierverslappende werking van alcohol.

Het is dus belangrijk om uw snurken oorzaken te kennen! Indien uw snurken oorzaak niet duidelijk is, loopt u het risico om het ene na het andere middel uit te proberen zonder van het snurken af te komen.

In mijn natuurlijke & 100% gegarandeerde oplossing tegen snurken begint u allereerst met het analyseren van uw oorzaken. Op deze manier weet u precies wat de werkelijke oorzaak van uw snurken is en pakt u aan de hand hiervan uw snurkprobleem doeltreffend en vanaf enkele minuten per dag al aan.

Doordat deze methode zo doeltreffend is, zijn inmiddels al honderden snurkers permanent van hun snurkprobleem afgekomen. En ook u kan tot deze groep behoren! Ik ben zelfs zo overtuigd dat u tot deze groep zult gaan behoren dat ik 100% garantie op het product geef!

Benieuwd naar dit product? Klik snel verder voor de methode om uw snurken definitief te stoppen.







naam:

email:






 

Laatste ervaringen 

 
  Mijn leven ziet er anders uit...
Elke dag voel ik mij goed en weer actief, verder bijna geen andere klachten, bloeddruk gedaald, mijn gewicht is ook al 4 kg minder.
Al met al, via jouw oefenprogramma en een kennis ziet mij leven er nu totaal anders uit.


Hoera het is gelukt.
Hoera het is gelukt. Ik heb vorige week van mijn vriend te horen gekregen dat ik een hele nacht niet gesnurkt heb.


Pagina 1 van 4  > >>


Deel deze pagina op:

twitter hyves facebook del.icio.us digg stumbleupon buzzup myspace linkedin reddit.com google yahoo technorati.com E-mail  
 
 
  Copyright © 2017 StopNuMetSnurken.nl | Disclaimer | Links | Design by YOURwebstek