Is snurken de terreur van de hedendaagse maatschappij?

Home > Blog > Is snurken de terreur van de hedendaagse maatschappij?

Veel mensen met een snurkprobleem zien hun snurken als terreur van de hedendaagse maatschappij. Het is statistisch onderzocht én bewezen dat snurken tegenwoordig steeds vaker, heftiger en op jongere leeftijd voorkomt dan het tot enkele jaren geleden terug voorkwam. Ik stel me in dit artikel dan ook de vraag wat de exacte reden reden kan zijn dat het snurkprobleem vandaag de dag groter dan ooit lijkt te zijn.

Oorzaken van snurken

Bijna iedereen kent wel een snurker. Is het niet de directe partner, dan is het wel vader, moeder, kind of kennis. Iemand die kampt met een snurkprobleem lijkt tegenwoordig net zo gewoon te zijn als iemand die kampt met hoofdpijn. Dit terwijl een snurkprobleem in werkelijkheid helemaal niet zo “gewoon” is als veel mensen denken.

Op mijn site heeft u reeds alles te weten kunnen komen over de oorzaken van een snurkprobleem. Samenvattend kan geconcludeerd worden dat snurken wordt veroorzaakt door een vernauwing in de luchtwegen, wat zich vaak uit in een luchtwegblokkade. Deze blokkade wordt veroorzaakt door verslapte keel- en kaakspieren. De vernauwing zorgt voor een onderdruk waardoor het zachte gehemelte met de huig, de tong en de wanden van de keelholte naar elkaar toe worden gezogen en gaan trillen. Deze trilling veroorzaakt het kenmerkende snurkgeluid.

Een vernauwing en daarop volgend snurken kan verschillende oorzaken hebben. Voorbeelden waar u aan kan denken zijn alcoholgebruik, het roken van sigaretten, een verkeerde slaaphouding of overgewicht. Kortom, zaken die vaak gepaard gaan met een ongezonde levensstijl. Risico’s van het snurken zijn oververmoeidheid, relatieproblemen en hartproblemen.

Het hedendaagse snurkprobleem

In bovengenoemde ongezonde levensstijl zit ook meteen het hedendaagse snurkprobleem inbegrepen. Tegenwoordig is er binnen de maatschappij namelijk een negatieve tendens wat betreft drankgebruik, rookgedrag en lichaamsbeweging op te merken. Een ongezonde levensstijl resulteert namelijk in een hoger vetpercentage en hogere vatbaarheid voor keelirritaties.

Dit hoger vetpercentage uit zich bij mannen vaak in vetafzetting rond de hals en een dikkere buik die gedurende de slaap zorgt voor een grotere druk op het middenrif en een afname van het longvolume en zuurstofinname.
Verder zorgt roken zorgt voor een geïrriteerde en opgezette keel wat snurken in de hand werkt.

Het grote probleem...

Het probleem is echter dat een ongezonde levensstijl niet zomaar valt op te lossen. Vaak zijn er verschillende factoren van invloed waardoor het moeilijk is om makkelijk af te vallen of van het roken af te komen. Maar ook voor deze mensen is een zeer doelgerichte methode beschikbaar om het snurken snel en efficiënt te stoppen.

Indien u alles te weten wilt komen over deze methode kijkt u op MIJN GESPECIALISEERDE PAGINA.





naam:

email:






 

Laatste ervaringen 

 
  Mijn leven ziet er anders uit...
Elke dag voel ik mij goed en weer actief, verder bijna geen andere klachten, bloeddruk gedaald, mijn gewicht is ook al 4 kg minder.
Al met al, via jouw oefenprogramma en een kennis ziet mij leven er nu totaal anders uit.


Hoera het is gelukt.
Hoera het is gelukt. Ik heb vorige week van mijn vriend te horen gekregen dat ik een hele nacht niet gesnurkt heb.


Pagina 1 van 4  > >>


Deel deze pagina op:

twitter hyves facebook del.icio.us digg stumbleupon buzzup myspace linkedin reddit.com google yahoo technorati.com E-mail  
 
 
  Copyright © 2017 StopNuMetSnurken.nl | Disclaimer | Links | Design by YOURwebstek