Snurken verhelpen? Weet waar het vandaan komt!

Home > Blog > Snurken verhelpen? Weet waar het vandaan komt!

Iedereen is het er ongetwijfeld over eens dat snurken slecht is voor zowel uw gezondheid als uw relatie. Het is dan ook niet verwonderlijk dat snurken verhelpen hetgeen is dat vrijwel iedere snurker het liefst zo snel mogelijk wil. Is het niet om de gezondheids- of relatieproblemen, dan is het wel om de benodigde nachtrust waar men naar verlangt na weer een dag hard werken. Maar wilt u uw snurken stoppen? Weet dan waar het vandaan komt!

Snurken is echter iets waar u helaas weinig over te zeggen heeft. Het overkomt u vaak zonder dat u het weet en u wordt er pas mee geconfronteerd wanneer iemand anders u erop wijst. Snurkers hebben vervolgens echter wel de beschikking om zelf een keuze te maken: snurken stoppen of uzelf overgeven aan het probleem.

Omdat snurken vele oorzaken kan hebben, is het soms lastig om achter uw persoonlijke oorzaak te komen. Toch zijn er vandaag de dag methodes waarmee u de werkelijke oorzaak van het snurken snel en doeltreffend kunt achterhalen en aan kunt pakken.

Voor snurken geldt namelijk hetzelfde als voor overige zaken binnen de medische wereld: Als u de oorzaak weet, is effectieve genezing goed mogelijk. Daarom is het ook zo belangrijk dat u de werkelijke oorzaak van uw snurken weet te achterhalen.
Zonder bekende oorzaak is verhelpen van snurken niet mogelijk. Is de oorzaak echter wel duidelijk, dan is het snurken stoppen snel en doeltreffend mogelijk.

Alles komt erop neer dat u moet weten waar het probleem vandaan komt. Als u de werkelijke bron boven water heeft, is definitieve genezing van snurken vaak slechts een kwestie van tijd.

Rokers hebben bijvoorbeeld een verhoogde kans op snurken dan mensen die niet roken. Roken wordt niet voor niets gelinkt aan een groot aantal levensbedreigende gezondheidsproblemen waaronder het snurken.
Ondanks dat snurken zelf niet dodelijk is, kan het wel leiden tot ongemakken zoals verminderde slaap wat indirect kan leiden tot een verhoogde bloeddruk en hartproblemen die op hun beurt weer wel dodelijk kunnen zijn.

Als u rookt is het dan ook goed mogelijk dat dit van invloed kan zijn op uw snurken. Om dit te achterhalen zou ik willen adviseren om een tijdje te stoppen met roken om te kijken wat de resultaten zijn. Wie weet wat het met uw snurken doet!

Ook overmatige alcoholconsumptie heeft een negatief effect op snurken. Dit komt door de spierverslappende werking van alcohol die vooral net voor het slapen van grote invloed kan zijn op snurken. Spieren en weefsel verslappen dan namelijk dusdanig dat deze ’s nachts een luchtwegblokkade vormen wat snurken veroorzaakt.

Ook mensen met overgewicht hebben vaker te maken met snurken dan mensen zonder overgewicht. Door vetophoping in keel en nek vormt zich een te smalle luchtwegpassage waardoor de lucht niet vrij door kan stromen en snurken ontstaat.

Maar buiten deze veelgenoemde en bekende oorzaken zijn er nog veel meer oorzaken die niet zo 1, 2, 3 te achterhalen zijn. Hier is meer onderzoek voor nodig.
En dit is waar mijn snurken oefenprogramma zich op richt. In dit programma leert u door middel van enkele analyseoefeningen allereerst uw persoonlijke oorzaak te achterhalen. Is de oorzaak duidelijk, dan gaat u met behulp van in totaal 24 oefeningen snel en doeltreffend vanaf slechts 3 minuten per dag uw snurken tegen zodat u binnen enkele dagen van uw snurken af kunt zijn! Klik verder voor meer informatie om uw snurken te stoppen!






naam:

email:






 

Laatste ervaringen 

 
  Mijn leven ziet er anders uit...
Elke dag voel ik mij goed en weer actief, verder bijna geen andere klachten, bloeddruk gedaald, mijn gewicht is ook al 4 kg minder.
Al met al, via jouw oefenprogramma en een kennis ziet mij leven er nu totaal anders uit.


Hoera het is gelukt.
Hoera het is gelukt. Ik heb vorige week van mijn vriend te horen gekregen dat ik een hele nacht niet gesnurkt heb.


Pagina 1 van 4  > >>


Deel deze pagina op:

twitter hyves facebook del.icio.us digg stumbleupon buzzup myspace linkedin reddit.com google yahoo technorati.com E-mail  
 
 
  Copyright © 2021 StopNuMetSnurken.nl | Disclaimer | Links | Design by YOURwebstek