Wat is snurken

Home > Wat is snurken?Wat is snurken

Wat is snurken, hoe ontstaat het en vooral, "Hoe kom ik er weer vanaf"??

Veelvoorkomende vragen bij mensen die er dagelijks last van hebben.

Het snurken ontstaan door een vernauwing in de luchtweg tussen de neus en de stembanden. Meestal gaat het om een vernauwing van de huig of het gedeelte van de keelholte achter de tong. Dit is het gevolg van spierverslapping tijdens de slaap. Rugslapers hebben een verhoogde kans op snurken doordat de tong tijdens de slaap naar achteren zakt, waardoor de ruimte nog verder verkleind wordt en de kans op snurken vergroot.

De vernauwing zorgt bij de inademing voor een onderdruk in de keel waardoor het zachte gehemelte met de huig, de tong en de wanden van de keelholte naar elkaar toe gezogen worden en gaan trillen; dit veroorzaakt het snurkgeluid. Lucht stroomt vervolgens heel snel door een nauwe doorgang met als gevolg dat dit nauwe deel gaat trillen en het snurkgeluid ontstaat.

Het gevolg is het bekende zagende of ruisend-brommende geluid. Dit geluid is soms dusdanig luid, dat een partner, huisgenoot of zelfs buren er last van kunnen hebben. In extreme gevallen kan dit geluid oplopen tot meer dan 80 decibel.

Exacte cijfers ontbreken, maar geschat wordt dat enkele miljoenen mensen last hebben van het snurken. Sommige mensen hebben een vergrote kans op snurken of hebben te maken met factoren die het snurken bevorderen. Meer hierover leest u op onderstaande pagina's.







naam:

email:






 

Laatste ervaringen 

 
  Mijn leven ziet er anders uit...
Elke dag voel ik mij goed en weer actief, verder bijna geen andere klachten, bloeddruk gedaald, mijn gewicht is ook al 4 kg minder.
Al met al, via jouw oefenprogramma en een kennis ziet mij leven er nu totaal anders uit.


Hoera het is gelukt.
Hoera het is gelukt. Ik heb vorige week van mijn vriend te horen gekregen dat ik een hele nacht niet gesnurkt heb.


Pagina 1 van 4  > >>


Deel deze pagina op:

twitter hyves facebook del.icio.us digg stumbleupon buzzup myspace linkedin reddit.com google yahoo technorati.com E-mail  
 
 
  Copyright © 2017 StopNuMetSnurken.nl | Disclaimer | Links | Design by YOURwebstek